Diccionario de términos empleados en este sitio
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Término | Definición |
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emoción | Reacción afectiva de gran intensidad producida por un sentimiento de alegría, placer, tristeza o dolor. |
Empatía | Representa la habilidad de ponernos en el lugar del otro y comprender sus sentimientos. Se trata de “ver” a través de los ojos del otro. |
entrenamiento autógeno | El entrenamiento autógeno (Huber), es un método de relajación que consolida el entrenamiento sistemático como medio para lograr cambios en el predominio del sistema nervioso simpático sobre el parasimpático. |
Estrés | Se puede definir como una respuesta general del organismo ante cualquier estímulo o situación amenazante. |